Σχετικά μεNo equipment? No problems! 14-day home-based fitness challenge to improve your health and fitness.ΕπισκόπησηWarm-up - Each Day.2 βήματαWorkout Day 1.2 βήματαWorkout Day 2.2 βήματαWorkout Day 3.2 βήματαRest Day.1 βήμαΦόρτωση περισσοτέρωνΕκπαιδευτέςCraig RobertsΤιμήΔωρεάνΚοινοποίησηΓίνετε μέλος